ホットヨガ「LAVA」

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LAVA

チェックポイント

  • 日本最大規模のホットヨガスタジオ
  • 1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスを実施
  • 日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
  • 80%以上の人が未経験なので初心者も安心
  • 休会制度あり

心と身体に最適な“現代ヨガ”でリフレッシュ&効果を実感

入会金 4,630円(税抜) ※体験当日入会で無料
マンスリーメンバー登録金 4,630円(税抜) ※体験当日入会で無料
施設使用料 1,852円(税抜)
料金 ・マンスリーメンバー・4…7,685円~9,537円(税抜)/月
・マンスリーメンバー・ライト(フルタイム)…9,537円~14,167円(税抜)/月
・マンスリーメンバー・ライト(デイタイム)…8,611円~12,315円(税抜)/月
・マンスリーメンバー・フリー…15,093円(税抜)/月
・LAVA全店共通1回券…2,870円~3,240円(税抜)
・エンダモロジーオプションマンスリー(月4回)…23,148円(税抜)/月
・エンダモロジーオプションマンスリー(月8回)…41,667円(税抜)/月
・エンダモロジー回数券…9,352円(1回)、25,185円(3回)(税抜)
体験レッスン 「体験レッスン」
1回926円(税抜)

【当日入会特典】
・入会金0円
・マンスリーメンバー登録金0円
※体験当日入会の上、マンスリーメンバーに登録した人に限る。
レッスンの種類 【ホットヨガ】
・ヨガベーシック・リラックスヨガ・リンパ+ヨガ・美律ホルモンヨガ・やさしいパワーヨガ・ハタヨガビギナー・体幹バランスヨガ・ヨガフローベーシック・瞑想初級・ヴィンヤサ瞑想・ヨガショート・骨盤調整ヨガ・パワーヨガ初級・お腹引き締めヨガ・肩こり改善ヨガ・美脚ヨガ・ヨガアドバンス・ヨガフローアドバンス・パワーヨガ上級

【オリジナルエクササイズ】
・ホットピラティス・ファンシェイプパーフェクト・ファンシェイプビューティー・ファンシェイプディスコ

【その他】
・エンダモロジー・ハイパーナイフ・マタニティヨガ、ママヨガ(銀座グラッセ店のみ)
レンタル用品 ・バスタオル…185円(販売278円)
・フェイスタオル…93円(販売139円)
・ウェア…上下各370円
・ヨガマット…370円
・ラグ…370円
・レッスンセット(バスタオル、フェイスタオル、ミネラルウォーター、レンタルウェア上下)…556円(タオル販売648円)
ドリンク販売 ・水素水(飲み放題)…1,019円(税抜)/月
・ミネラルウォーター1L…222円
・ミネラルウォーター500ml…130円
他店利用料 ・ヨガプラス他店舗利用…300円(税込)/1レッスン
・ビクラムヨガ…300円(税込)/1レッスン
・ピラティススタイル…300円(税込)/1レッスン
・BASIピラティス…500円(税込)/1レッスン
関西の店舗情報 【大阪市内】
なんば店・扇町店・梅田店・天王寺店・大阪上本町店・長居店・京橋店・十三店・心斎橋店・針中野店・北加賀屋店

【その他の地域】
布施店・長田店・高槻店・住道店・近鉄八尾店・江坂店・吹田店・守口ジャガータウン店・枚方市駅前店・樟葉店・堺東店・アリオ鳳店・ビバモール和泉中央店・茨木店・豊中店・庄内店・藤井寺店
レッスン予約方法 ウェブ、電話
キャンセル料金 ・レッスン開始の1時間前までにキャンセル手続きが必要(キャンセル料金の発生は無し)。月2回以上無断キャンセルの場合は、1度に取れる予約数が制限されます。

・エンダモロジーは開始時刻の12時間前から、キャンセル・時間変更・無断キャンセルをした場合、2,870円(税抜)もしくは、エンダモロジー1回分消化のキャンセル料が発生。
休会制度 あり。休会中は事務手数料2,100円/月が必要。

>>LAVA(公式サイト)

ホットヨガ「LAVA」のおすすめポイント
日本最大級の規模のホットヨガスタジオ「LAVA」。全国250店舗以上(2016年5月時点)を展開しているので、通いやすい店舗を見つけられます。

レッスン内容もとても豊富で、ホットヨガ初心者も習いやすい環境が整っているのも嬉しいポイント。ダイエット、ゆがみ改善、肩こり解消など、身体の悩みに合わせたプログラムを選ぶこともできるので、身体のメンテナンスとしてチャレンジするのもおすすめです。


人気の理由 LAVAの3つの魅力

初心者もしっかりサポートしてくれるので安心

ホットヨガの初心者に人気のLAVA。80%以上の人が未経験からのスタートなので、呼吸の基礎から丁寧に教えてもらえます。

運動が苦手な人や身体が硬い人も、インストラクターが体調やレベルに応じて指導してくれるので心強いですね。アットホームな雰囲気なので、ヨガのこと、食事・生活についても気軽に相談できます。

初心者から上級者向けまで豊富なプログラム

プログラムの豊富さはLAVAの大きな魅力。ホットヨガのみで20種類以上もプログラムがあります。

初心者向けの内容から、瞑想に注目した内容、骨盤調整やお腹引き締めなど目的に沿った内容、上級者向けの内容と、希望に合わせて選ぶことができます。ヨガ以外に、オリジナルエクササイズのプログラムも。

女性専用スタジオのほか、男性OKのスタジオや光スタジオも

女性専用の店舗が中心ですが、男性も参加できる男女共用の店舗もあります。また、光と音楽の相乗効果で、集中と高揚感、リラックス効果を最大限に引き出す「光スタジオ」がある店舗もあります。

通いやすさはもちろん、店舗の特徴をチェックして、自分に合った店舗を選べます。

◆注目
全国250店舗以上(2016年5月時点)あるから、平日は会社近くで、休日は自宅近くでという通い方もおすすめ。
http://www.yoga-lava.com/

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